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Taller de refuerzo abdominal y suelo pélvico

jue, 30 may

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Mador

-En este taller practicarás los primeros ejercicios de la gimnasia Abdominal Hipopresiva de la mano de una fisioterapeuta. -Tomarás consciencia de tu postura gracias a los micro ajustes -Descubrirás de forma más detallada los beneficios de la gimnasia Abdominal sobre tu salud.

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Taller de refuerzo abdominal y  suelo pélvico
Taller de refuerzo abdominal y  suelo pélvico

Horario y ubicación

30 may 2019, 10:00 – 11:00

Mador, Carrer de Tuset 15, pral 1º, 08006 Barcelona, España

Acerca del evento

¿Qué te aporta?

La gimnasia Abdominal Hipopresiva tiene muchos beneficios en la salud

Ayuda a la prevención de las hernias ,inguinal, prolacso de organos, incontinencia urinaria y a la recuperación de las sequelas del embarazo y del parto

Así como mejora:

* El tono de la musculatura de la faja abdominal, del periné y reduce cintura

* La salud de nuestra espalda:postura,hernias discalesa

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