En Mad'or colaboramos con la Fundación Internacional de Artrosis, y el único equipo de fisioterapeutas ponentes del congreso anual de pacientes con artrosis. 

  En España, la artrosis afecta al 10% de la población general.Según el estudio EPISER 2016 de la Sociedad Española de Reumatología, la artrosis sintomática de rodilla tiene una prevalencia puntual del 13,83% y la artrosis de mano del 7,73%.   Alrededor de la mitad de la población adulta de más de 50 años muestra signos radiológicos de artrosis de rodilla aunque es más frecuente en mujeres sobre todo a partir de 55 años.

Reposo y movimiento

  Cuando el cartílago articular se lesiona, se produce dolor, rigidez e incapacidad funcional en la artrosis el dolor es de tipo mecánico, es decir, se desencadena con los movimientos y mejora con el reposo. 

  Es importante conocer esto y conocer también que factores de riesgo como la obesidad, la falta de ejercicio físico o las alteraciones en la postura influyen en el desarrollo de la enfermedad y modificarlos está al alcance del propio paciente tanto para prevenir o retrasar los síntomas como para favorecer al tratamiento.

Áreas a trabajar

  • Peso corporal correcto.

  • Aplicación de calor y frio.

  • Reeducación postural y corrección técnica.

  • No abusar de movimientos repetitivos.

  • Calzado adecuado.

  • Actitud positiva.

  • Actividad física.


 

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