La Gimnasia Abdominal Hipopresiva es una herramienta terapéutica que consiste en un conjunto de ejercicios posturales progresivos, que no aumentan o disminuyen la presión abdominal, asociados a diferentes técnicas competencia de médicos y fisioterapeutas.

 

¿Qué trata?

Mejora el tono de la musculatura abdominal y del suelo pélvico.

Reduce cintura.

Previene y/o trata hernias discales, incontinencia urinaria y estreñimiento.

Mejora la recuperación post-parto.

Mejora de la función sexual femenina y masculina.

Mejora el sistema respiratorio.

Reduce los síntomas de la fibromialgia y migrañas.

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¿Cuál es nuestro método?

Las clases están dirigidas por una fisioterapeuta especializada, con la exclusividad de un grupo reducido. Nuestras macro y micro correcciones posturales personalizadas garantizan una mayor calidad y optimización de los ejercicios. Las clases  están basadas en el Método Hipopresivo® del Dr. Marcel Caufriez, doctor en Ciencias de la Motricidad.